NOWOROCZNA SAŁATKA… PRAWIE LIGHT

Witam wszystkich po krótkiej przerwie. Cisza spowodowana była okresem świątecznym i spotkaniami z rodziną, przyjaciółmi i znajomymi. W tzw. między czasie pisaliśmy również listę postanowień noworocznych i naszych propozycji zmian na blogu. Część z nich już została wprowadzona, część jest tworzona, a jeszcze inne są w fazie planów… a podczas tego planowania gotowaliśmy i jedliśmy.. był sernik, pierogi, makowiec i … sałatka 

I to o sałatce będzie dziś. Naszej własnej, autorskiej. Sałatka ta podbiła nasze podniebienia i w tym roku będzie często gościła pewnie na naszym  stole 🙂

Sałatka nasza składa się z kilku prostych składników. Niestety – od razu mówię, że do szybkich w wykonaniu nie należy.  Kilka minut na podsmażenie, a raczej grillowanie boczku potrzeba 😉

Składniki:

  • 1/2 opakowania ulubionej mieszanki sałat
  • 10 plastrów boczku
  • garść suszonej żurawiny
  • 100 ml soku jabłkowego
  • zioła prowansalskie, czerwona papryka do smaku

 Plastry boczku kroimy w paseczki szerokości ok 2 cm. Posypujemy ziołami prowansalskimi oraz papryką w proszku. Następnie wrzucamy na rozgrzaną patelnię grillową i czekamy aż uzyskają odpowiedni topień wytopienia ( u nas były – jak to Koneser stwierdził – czipsy 😉 ) . Gotowe kawałki boczku układamy na papierowym ręczniku w celu odsączenia nadmiaru tłuszczu. 

Na patelnię wlewamy sok jabłkowy i dodajemy żurawiny. Wypłukujemy ( to już określenie moje ) wytopiony z boczku smak. 

W naczyniu mieszamy sałatę z kawałkami boczku i polewamy wszystko sosem. 

Smacznie i … w miarę szybko 😉 

sałatka noworoczna

Sałatka noworoczna w wersji prawie light

sałtka boczek

I nasz boczuś podczas grillowania 😉

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

UWAGA - Nasz blog to niezły żarłoczek. Pomóż go nam nakarmić. Będzie miał pełny brzuszek jeśli zostawisz komentarz, udostępnisz wpis w Google+ albo po prostu klikniesz lubię to :) Cokolwiek zrobisz - dziękujemy :) 

Designed by Free Wordpress Themes and Sponsored by Curry and Spice